春の浄化 ~ヨガ×クリスタルボウルヒーリング~

講座名担当講師講座内容講座風景開催日
「春の浄化 ~ヨガ×クリスタルボウルヒーリング~」
WS申込番号【1602】
講師名:絢子

大学を卒業後、広告代理店勤務、海外留学、通信販売会社勤務などを経て、ヨガの業界へ。2010年ヨガスタジオOPEN SPACEを鹿児島に設立し、2013年2月、ヨガウェアブランドYOGATEKO®を設立する。
ヨガの普及を目的とした様々なプロジェクトを展開し、現在は、鹿児島・東京を中心に全国で活動。ヨガの普及に尽力し、ヨガフェスタなどさまざまなイベントやテレビ・雑誌に多数出演している。

◎ヨガスタジオOPENSPACE ディレクター
◎ヨガウェアブランドYOGATEKO® ディレクター

クリスタルボウル生演奏:松村しのぶ

ステムエンジニアとして、多忙な毎日を過ごしていた頃、気分転換に始めたヨガ。
ヨガを始めたことにより忙しい中でも体調は良好、精神的にも非常に落ち着くことができました。
ヨガを通して、自分と向き合う時間が増え、自分に素直に優しく、そして、周りに対しても感謝の気持ちが自然と芽生えるようになってきました。
マック久美子さんのもとイシュタヨガを学び、ヨガの学びを深める一方、 癒し効果の高いボウル状の楽器であるクリスタルボウルと出逢い、牧野持侑さんのもとクリスタルボウルの演奏やヒーリングを学びました。
『ありのままでいいんだよ』『思いのままに生きていいだよ』、ヨガとクリスタルボウルからその大切さを学び、日々の生活の中で学びを実践、探求し続けています。


春は寒さがゆるむとともに、冬の間、硬かった身体もゆるみます。
自然界で、新しい生命が芽吹のと同じように、体内で新しい血液が作られ、古くなり使われなかった体内物質を体外に排出するといわれる季節で一年のうちで浄化を行うのに最も適した時期です。アーサナでは、ツイストを中心としたものを取り入れて、心、体の中に溜まった古い毒素をしぼりだし、一掃します。
クリスタルボウルの音色を全身で浴びながら、とにかく気持ちよく筋肉を伸ばしたり、関節を開いたりと、凝り固まって緊張している身体をじっくりとほぐしていきます。
そして、最後はクリスタルボウルの響きの中での瞑想、シャヴァーサナへ…。
クリスタルボウルの響きを全身で浴びながらのアーサナ、瞑想は、心と身体への浄化を一層深めてくれます。
新年度に向けて、体、心、魂を浄化していきましょう。
2016年3月20日(日)

◎13:30~ 15:30

「春の浄化 ~ヨガ×クリスタルボウルヒーリング~」
WS申込番号【1602】

「春の浄化 ~ヨガ×クリスタルボウルヒーリング~」
WS申込番号【1602】


春は寒さがゆるむとともに、冬の間、硬かった身体もゆるみます。
自然界で、新しい生命が芽吹のと同じように、体内で新しい血液が作られ、古くなり使われなかった体内物質を体外に排出するといわれる季節で一年のうちで浄化を行うのに最も適した時期です。アーサナでは、ツイストを中心としたものを取り入れて、心、体の中に溜まった古い毒素をしぼりだし、一掃します。
クリスタルボウルの音色を全身で浴びながら、とにかく気持ちよく筋肉を伸ばしたり、関節を開いたりと、凝り固まって緊張している身体をじっくりとほぐしていきます。
そして、最後はクリスタルボウルの響きの中での瞑想、シャヴァーサナへ…。
クリスタルボウルの響きを全身で浴びながらのアーサナ、瞑想は、心と身体への浄化を一層深めてくれます。
新年度に向けて、体、心、魂を浄化していきましょう。


講師:絢子

参加費 3,500

※本ページの表示価格は全て税込表示です。事前振込制でお願い致します。

クリスタルボールとは?
振動性の楽器で天然のクリスタルを2000度以上の熱で溶解し、成型されたボウル状の楽器。
そこに様々な鉱物やパワーストーンなどを混入させたものがアルケミークリスタルボウルです。

どんな効果があるの?
癒し効果が高いことでアメリカなどでは医療の現場のどで積極的に活用されています。 様々な効果が科学的にも実証されていて、クリスタルボウルの豊かな倍音が心身をリラックスさせ深いリラックスへ導いてくれます。 深いリラックスや集中、瞑想状態の時の脳波α波やθ波が現れることが実証されています。 また、私達は70%が水分でできています。クリスタルボウルの振動が私達の内側の水分に伝わり、代謝や循環を促進してくれます。

クリスタルボウルの響きは、脳波を落ち着かせて、ストレスが緩和され、リラックスしている時、または深い瞑想状態の時の脳に現れるのと同じ、α波・θ波を発生させます。 そして、クリスタルボウルの豊かな響きは、心にたまった感情を優しく放出させてくれます。 クリスタルボウルの音色を通して、体、心、魂へ、真の癒しをもたらします。

ワークショップ

 ワークショップ 

2016年3月20日(日)
◎13:30~ 15:30

会場:OPEN SPACE
定員:26名(最低開催人数:6名)


講座概要
【参加費】3,500円(税込)
【持ち物】
・動きやすい格好
・水分補給できるもの
・タオル
・ヨガマット(レンタル100円)
注意事項

  • 当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。
  • レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
  • 多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合が
    ございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
  • 会場の受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
  • 録音・録画・撮影はご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。
  • <お申込み時の注意事項>
    【携帯電話会社(docomo・softbank・auなど)のメールアドレスの 場合】
    迷惑メール対策などセキュリティを高く設定されている場合、スタジオからの返信メールが届かない場合がございます。
    ドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、「openspace.jp@gmail.com」を”受信可”の設定にしていただきますようお願いいたします。
  • 【フリーメール(Yahoo!メールやhotmail、gmailなど)のメールアドレスの 場合】
    スタジオからの返信メールが迷惑メールボックスに入る、または届かない場合がございます。
  • スタジオからの返信メールが届かない場合は、お手数をおかけしますがスタジオまでお電話にてご連絡をお願いいたします。(099-226-5880)
  • <キャンセル料について>
    キャンセルは、開催日の3週間前:30%、2週間前:50%、1週間前:全額のキャンセル料が発生いたします。返金時の振込手数料はご負担いただきます。